Lidera a tua Vida a partir de um Estado de Consciência Evolutivo
Será que estás a viver num estado de SOFRIMENTO silencioso? Imagina que a Escala dos Níveis de Consciência (apresentada acima), é um prédio com 17 andares. Os andares mais baixos são os Níveis de Consciência Involutivos: 1º – Vergonha 2º – Culpa 3º – Apatia 4º – Tristeza 5º – Medo 6º – Desejo 7º […]
Conheces as 5 Feridas Emocionais?
Este conteúdo é OURO PURO e começou a ser desvendado lá na década de 30, na Escola Psicanalítica de Viena, com o Pai da Psicanálise, Freud.
Procuras desenvolver maestria emocional?
Parar e focar naquilo que conseguimos controlar, é um grande passo para resolver situações que nos levam à perda de controlo emocional.
Exerces o poder de mudar o teu estado interno?
Sim, é possível mudares o teu estado interno face a determinada adversidade. Com paciência e persistência.
Vamos praticar?
Comunicação Consciente
O conceito de comunicação consciente, também conhecido por comunicação não-violenta, foi desenvolvido pelo psicólogo Marshall Rosenberg.
A arte de comunicar e o teu impacto no coletivo
A habilidade de comunicar com o coração e colocar-te no lugar do outro, vai fazer uma grande diferença nas tuas relações interpessoais.
Quais os benefícios de subscrever a semana “Encontro com a tua essência”?
Estás pronta para este bonito encontro com a tua essência?
Ser o Autor da sua história
Temos o dever de ser autores e protagonistas da nossa própria história. Como tal, é necessário fazer a gestão dos nossos pensamentos e administrar as nossas emoções
Insegurança
Esta está relacionada com o nosso processo de crescimento e com a nossa infância. Tem a ver com a relação que tínhamos com os adultos que nos rodeavam e o quanto lhes atribuíamos a nossa confiança.
Crenças limitadoras
Uma crença ou uma convicção é uma sensação de CERTEZA sobre o significado de alguma coisa.
Como são geradas essas crenças?